Statistik över 2011

Inspirerad av Miranda kollade jag upp hur mitt 2011 såg ut träningsmässigt.
Jag använde mig av Funbeat där jag registrerar all min träning så det är mycket smidigt att kolla upp en sådan sak.

Summering av genomförda träningar som är synliga i kalendern:
Totalt tid: 26093 min / 18d 02:53:10
Total sträcka: 1347,26 km
Antal träningspass: 475
Antal dagar med träning: 269 (72,5% av 371 dagar)
Snitt sträcka per vecka: 25,42 km (baserat på ca 53 passerade veckor)
Snitthastighet: 12,76 km/h 4:42 min/km

På det stora hela är jag nöjd med mina siffror. Jag hade problem med vaderna hela våren och fick löpförbud under många veckor för att ge dem en chans att återhämta sig. Så siffrorna för antal kilometer/vecka står även för längdskidor samt lite cykling.
Att jag tränade 72,5% av dagarna är jag otroligt nöjd. Det var inte länge sedan jag var en hopplöst otränad tjockis liksom.

Men det här är bara början...2012 kommer bli ett grymt år och jag har stora planer, drömmar och mål för framtiden.

Rörelse är livet!