lördag 28 maj 2011

Vila!

Så skönt det ska bli med en hel vilodag! Jag ska tillbringa den på landet vid min släktgård tillsammans med mamma, pappa och Madde och alla våra hundar. Fika på gräsmattan, spåra i den oändliga skogen och jaga hundarna på ängarna. Precis vad jag behöver!




Bästa stället som finns!

Min kropp är riktigt trött efter en intensiv träningsvecka, de tunga passen har avlöpt varandra och under gårdagens axlar/bröst-pass kände jag hur himla trött jag är! Jag hade inte riktigt samma klipp i musklerna som vanligt men det gick ändå fint.
Intensiteten var hög och jag var slutkörd när jag lämnade Sats. Körde armhävningar som första övning och de tog ut sin rätt men jag orkade ändå pusha mig själv till att göra 24 st sista setet istället för 23. Härligt att börja på det sättet för det satte då ton på hela passet.

Förövrigt önskar jag alla Stockholm Marathon-löpare lycka till i dag!
Jag längtar tills den dag jag själv känner mig redo för att göra marathondebut men det kommer förhoppningsvis ske i Reykjavik. Kan inte tänka mig något bättre ställe för debuten än mitt älskade Island!

2 kommentarer:

  1. Åh vad härligt det låter :D Alltid skönt att vila upp musklerna, fy bubblan vad mkt träningsvärk ja fick från onsdagens dubbelpass , ha ha helt sannslöst!

    SvaraRadera
  2. Åh landet är det bästa! :)

    SvaraRadera

Tack så mycket för din kommentar!