fredag 23 december 2011

Julaftonslöpning i morgon.

I morgon är det julafton och jag tänkte köra på samma upplägg som jag hade förra året. Det vill säga att ta en löptur på förmiddagen. Skillnaden är bara att år 2010 var det -19 och fullt av snö ute och jag var i en rätt dålig form.
Det här året är det plusgrader och snön lyser med sin frånvaro men jag är i en bra mycket bättre form. Alltid något!





Så här såg det ut när jag gick hem från Sats i morse. Svårt att tro att det är julafton i morgon.

Det är faktiskt väldigt spännande och roligt att kolla pulsen både under löpturer och efteråt för den håller sig så låg och fin.
Jag hoppas innerligt att jag håller mig skadefri och kan fortsätta med min grundträning hela vintern så att jag har en stabil grund att stå på när våren är här och det är dags för mer kvalité.

Japp i morgon blir det löpning igen alltså, det finns ett elljusspår här i närheten som är galet kuperat som jag tänkte ge mig på.
Spännande! I går sprang jag en lugn sväng på 12 kilometer som tyvärr inte var särskilt rolig. Sega ben och tunga vader men jag kom åtminstone runt och är nöjd med det. Ibland är det helt enkelt lite kämpigare.

1 kommentar:

  1. Åh vad härligt med löpning imorn!
    Jag provsprang igår, men nu värker vaden, aj aj ont! Så imorgon får jag byta ut min julaftonslöp till gym istället!

    Önskar dig en riktigt God Jul!

    SvaraRadera

Tack så mycket för din kommentar!