Vad är det som händer?

Jag har lagt om min kost samt min träning den senaste tiden efter att ha frågat om råd av bland annat en kurskompis.
Jag vill så gärna gå ner de där sista kilona som hänger kvar samt att jag vill träna ännu mera kondition. Bli snabbare, starkare och mer uthållig. Jag vill ha allt och göra allt! Som tur är går ju det där lite hand i hand.
Efter de flesta styrkepassen kör jag nu konditionsträning för att ge förbränningen en extra skjuts och det känns precis hur bra som helst!

Så efter en vecka med min nya kost och träningsplan känner jag mig nu...bubblig. Jag är konstant hög på träningsendorfiner och har en sån energi att det nästan är jobbigt. I går hade jag vilodag och var helt nipprig. Klättrade på väggarna ungefär.

I dag är lite samma sak, jag var i förmiddags på Sats och körde styrketräning (rygg/biceps) i 65 minuter och sedan 40 min intervaller på crosstrainern. Resultatet? Jag går runt och fnittrar för mig själv hela tiden och har tusen myror i benen.
Lite senare stack jag ut till stallet och tog en underbar ridtur på Oska. Jag fnissade när jag mockade, när jag fodrade hästarna och under själva ridituren som var jättehärlig kunde jag inte sluta skratta.
Vi travade förbi en man och jag skrattade så mycket att jag inte lyckades få stopp på Oska. I vanliga fall saktar jag alltid av henne vid möten, det är en respektfråga tycker jag. Personen kan ju vara hästrädd.
Men det gick inte i dag, som tur var log han bara och hälsade tillbaka. För ett "hej" fick jag ur mig i alla fall.

Jag ska inte träna något mer i dag utan måste snällt vänta tills i morgon och jag undrar hur detta ska gå? Jag har sån energi att jag skulle kunna träna hela natten tror jag.
Istället ska jag promenera med hunden och plugga. Inte så värst upphetsande.


Stackars lilla hunden kommer nog få gå en långpromenad i kväll.