Jag är ändå nöjd med min insats under de veckor som gått sen jag var hos honom första gången. Jag har följt mitt träningschema till punkt och pricka och verkligen slitit för att utföra varje övning helt korrekt.
I vardagen tänker jag hela tiden på att stå med benen lite mera isär, vinkla knäna framåt och inte inåt samt att inte översträcka knäna.
Jag önskar hett att det gett resultat och att jag får lite bekräftelse på att saker och ting går åt rätt håll.
Hoppas på tummen upp i morgon alltså!
Det lär ju gå hur bra som helst! Det har väl känts rätt bra senaste tiden? och du verkar ju rehaba som en gud. Men lycka till ändå! :)
SvaraRaderaHåller tummarna stenhårt! Det låter som om du har följt rehaben till punkt och pricka så det borde ju betyda en ända sak: Att det blir tummen upp imorgon!
SvaraRaderaNågot jag verkligen har svårt att inte göra är just överextendera knäna. Som utbildad massageterapeut borde jag definitivt veta bättre! :/ Men det är otrolugt vanligt att tjejer står så, likaså att hänga på ena höften.. Eller att sitta med benet lagt över det andra knät. Illa! Man kanske mest ska ha ryggläge? ;-) låter nästan som det, haha
SvaraRaderaHåller tummarna!!!
SvaraRaderaPå mina cykelpass brukar jag köra mycket remixer av låtar, lite trance/dance/pop, jag försöker undvika det som spelas på radion. Och helst låtar på andra språk än bara engelska. Franska är härligt :) vad gillar du att träna till för musik?
Håller tummarna för dig!
SvaraRadera//Jenny