Nervös innan löpning i går.
I går kunde jag inte hålla mig längre, jag var tvungen att ge mig ut och rasta benen och samtidigt känna av statusen på höger vad.
Första kilometern gick långsamt för att värma upp och sen exploderade benen på mig. Fick upp ett jäkla tempo och folk hoppade bokstavligen undan när jag och Meggie kom ångande.
Jag bara öste uppför en backe som jag annars tycker är seg och stegen var så himla lätta. Det kändes knappt som jag nuddade marken. Det var så roligt att jag sprang med ett leende på läpparna.
Sista kilometen drog jag ner tempot rejält igen och slutligen så gick jag långsamt de sista hundra metrarna. Då började värken komma tillbaka igen och pulsera i båda vaderna.
Helvete!
Stretchade både länge och väl och sköljde vaderna med iskallt vatten men inget hjälpte.
Ringde min naprapat och lyckades få en tid redan i morgon så nu ska han få känna över hela min högra sida faktiskt. Jag har känt av att jag är obalanserad i kroppen. Min vänstra sida är mjuk och smidig medan den högra är stel och klumpig.
Jag har ju såklart funderat en hel del själv på vad det här kan tänkas vara och när jag var ute i stallet förut så slog det mig; inflammation i vadmuskeln!
Bäst att börja knapra inflammationshämmande då!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Tack så mycket för din kommentar!