torsdag 3 november 2011

Så. Jäkla. Jobbigt.

Galet vad jobbigt det var att springa 8,4 km i 05:27-tempo förut. Träningsvärken sitter fortfarande i benen och rumpan och efter en hel veckas löpvila var jag som vanligt seg som kola.
Så blir det alltid när jag inte sprungit på några dagar. Jag läser ofta på andra löparbloggar att vilodagar gör dem så gott och benen blir pigga utav dem men det är verkligen tvärtom för mig.
Jag var tvungen att fråga en av mina föreläsare på skolan om det här och han sa att det är väldigt inviduellt.
Vissa blir superpigga av att vila medan andra blir sega.
Skönt att höra att det inte är något fel på mig åtminstone.

Min seghet i dag kan visserligen också ha att göra med att jag körde intervaller på crosstrainern i går kväll i 55 minuter, haha. Inte den bästa uppladdningen kanske?!



Hade en fantastiskt rolig ridtur med Oska i går. Jag vek mig nästan dubbel av skratt åt hennes vinnarskalle när hon satsade järnet på att galoppera ikapp en travhäst som susade om oss på stigen.

Nu kaffe och sedan ut till stallet för ännu en förhoppningsvis härlig ridtur.

1 kommentar:

  1. Blir helt knäpp av dina häst-inlägg. Jag vill rida nuuuu :D

    SvaraRadera

Tack så mycket för din kommentar!