måndag 3 oktober 2011

Lots of love

Massor massor massor av träningsglädje har jag fått uppleva i dag.
Jag började min dag ute i stallet tillsammans med Madde, vi tog en tur på Tricken och nya ponnyn Alfons som Madde red för första gången. En riktig buskille och det var väldigt kul att se Madde på en liten b-ponny haha.


Madde och supersöta Alfons.

Fortsatte sedan med en ridtur på en av unghästarna som även placerade sig med en hov på min högra fot som inte mår så bra nu. Jätteöm och en rodnad börjar sprida sig på ovansidan, underbart. F*n vad ont det gjorde!!!

Efter en sen lunch snörade jag på mig löparskorna för första rundan på en vecka. Jag var nämligen förkyld hela förra veckan och vilade då helt från all konditionsträning. Ja typ all träning faktiskt, blev bara ett styrkepass och tre ridturer.
Sprang 3 km med mina Ds Trainers, hoppade in hemma och bytte om till mina nya snabbisar från Adidas. Jag fick rådet att fasa in dem försiktigt så i dag sprang jag endast 2 km i dem. De är så otroligt lätta och jag tokgillar dem faktiskt redan.
Som att springa med fjädrar på fötterna.

Allt som allt blev det 5,16 km och det var verkligen plättlätt.
Snittade kilometern på 05:14 och jag hade gärna fortsatt länge till men det kändes bara dumt med tanke på att jag precis blivit bra från förkylningen.





Älskar den knallorange färgen och ännu ett plus är att det är glittertrådar i dem så de glittrar för fullt i rätt ljus.





Tog en prommis med Meggie på kvällskvisten och hastade sedan till Sats för ett rygg/axlar-pass som jag är nöjd med.

Kroppen har varit så full av energi i dag efter all vila förra veckan och jag älskar det! Jag vill bara köra på ännu mera nu och riktigt längtar till morgondagens träning. Vad kul det ska bli!

1 kommentar:

  1. Härligt! Kul att du gillar de nya skorna! Jag är också sugen på ett par snabbskor :)

    SvaraRadera

Tack så mycket för din kommentar!