Två olika former av träning.

Dagens träning har bestått av en timmas styrketräning på Sats med fokus på axlar och bröst. Självklart klämde jag in tåhävningarna också. Mitt mål med dem är att genomföra 4x20 tåhävningar 4 gånger i veckan. Minst.

Jag har fått en annan effekt av axelövningarna nu när jag står på balanskuddar samtidigt som jag gör dem. Det blir väldigt mycket jobbigare eftersom balansen helt plöstligt spelar en stor roll. Vinglar jag det minsta kanar jag framåt eller bakåt på kuddarna och hela övningen blir ostabil.
Fokus är ordet.
Dessutom är ju kuddarna grymma för fotlederna, de får jobba hårt och det gynnar mig i löpningen. Älskar när man får flera effekter på det sättet.

Under senare delen av kvällen har jag och Meggie varit på hundkurs och blivit mosiga i hjärnan. Verkligen mental träning på hög nivå för oss båda.
Meggie kräver massor av mig som förare/ledare och hon ger mig 100% tillbaka när jag väl får till det.
Jag älskar att utvecklas som hundägare/ledare/förare och tycker faktiskt att kurser är något alla hundägare borde gå på. Man kan aldrig bli fullärd och man är skyldig sin hund att bli den bästa hundägare man kan bli.
Det här är den sjunde kursen jag går med Meggie under de fyra år jag haft henne och jag har lärt mig enormt mycket på alla kurser och jag har definitivt insett vilka raser jag gillar och inte gillar (haha det är väldigt många) eftersom jag träffat och fått kunskap om sååå många olika raser.

Min lilla tjej som jag är så stolt över!

Jag ser fram emot nästa tisdag och det gör nog min lilla gris också fastän hon ligger och snarkar i sängen just nu, hehe.