Dåligt med tryck.

Konstigt nog kändes inte styrketräningen det minsta roligt i dag - jag kände mig svag, svimfärdig och började kallsvettas så en energybar fick tryckas fort som tusan trots att jag ätit en rejäl frukost. Lågt blodsocker är inte att leka med.

Älskar den här t-shirten men färgen är inte optimal för ett svettigt träningspass haha.

Jag kom inte riktigt igång och hade inget tryck i benen som sagt. Tränade ändå igenom dem plus rehab samt mage. Brände skönt i magmusklerna som ju inte fått jobba på länge pga sjukdom. Olidligt plågsamma situps på pilatesboll följdes åt av plankan med pilatesboll samt en övning som jag inte vet namnet på. Grymt jobbig är den i alla fall. Man ligger ner på rygg och lyfter ben och rumpa upp i luften med endast magen i ett lugnt och kontrollerat tempo.

Jag gjorde det jag skulle åtminstone och får vara nöjd med det. En timmas styrketräning fördelat på två muskelgrupper är inte fy skam ändå.