Muskelkärlek

Ett folktomt Sats

Vi var fem stycken ambitiösa människor på Sats i kväll. Hurra för oss! Men seriöst, vart var alla andra?
Jag spurtade mig igenom ett bröst/triceps/biceps-pass och hann även med tåhävningar 4x20 samt två rehabövningar för knä. Allt detta på ynka 70 minuter och jag är superdupernöjd med passet och känslan.
Massor av energi i kväll och jag fick till flera nya personbästan. Yes styrketräningen går hur bra som helst just men...med löpningen är det en helt annan femma.
Eller nja pulsen skenar inte längre och kroppen känns pigg men vaderna är supertunga och höger benhinna ömmar.
Menmen nu ska jag fokusera på det positiva här: känslan av att bli starkare och starkare är fantastisk!
Älskar styrketräning!


Helt klädd i Adidas i kväll - älskar deras kläder!