Morgonlöpning.

Vad roligt att ni gillade videobloggen, det var sjukt pirrigt att lägga ut den för det kändes så utlämnande men nu har jag fått mersmak. Så tack för er respons! I morgon ska jag ut och rida med Madde, dock i ett annat stall, så det kanske bli en liten video till då. Det kan ju bli min nisch. Att videoblogga från hästryggen, jag är ju tjej och kan göra två saker samtidigt liksom, hehe.


Madde och Bläsen.

Den här onsdagen har jag startat genom att hoppa i löparskorna och dra med mig Meggie ut på en 6 km kort runda.
Ett mål som jag har det här året är att orka springa på morgonen utan att ha käkat så mycket.
Jag är en frukostmänniska, jag tokälskar frukost och om det vore bra för mig skulle jag käka vaniljyoghurt, flingor och smörgåsar även till lunch och middag.
Så att ge sig ut och springa innan jag fått mätta magen har känts omöjligt. Dock har jag lärt mig att gå promenader utan frukost och det tog sin lilla tid. Jag fick börja med 15 min och sen successivt öka tiden och nu kan jag vara ute i åtminstone två timmar.

Jag äter stora frukostar så jag visste att jag aldrig skulle klara att springa utan någonting i magen så två knäckebröd, vatten och lite kaffe slank ner innan jag sprang iväg.


Inte utan mitt kaffe!

Det gick faktiskt bättre än väntat. Visst hade jag inte samma energi och tryck i stegen men jag klarade det faktiskt. 6 km var en perfekt sträcka att starta med och en fantastisk början på dagen.

6,07 km, tid: 32:46, snitt: 05:24 min/km.
Frukosten smakade såklart extra bra efter löpningen och kaffet satt där det skulle. Mmmm så gott.