Kärlek till Colizin!

I tisdags blev det inte alls som planerat. Hade tänkt vara en earlybird och morgonträna men vaknade upp med halsont och fick avstå från all träning. Tråååkigt.
Men med hjälp av Colizin (tips tips) så mådde halsen mycket bättre i går. Så bra att jag faktiskt tog mig en liten löparrunda.


Colizin är det bästa jag provat för halsont. Finns att köpa på hälsokostbutiker.


Det blev lite annorlunda då det vankades fika hos Madde och som den fikaälskare jag är kunde jag ju inte tacka nej. Så jag slog helt enkelt ihop de två sakerna.
Jag hoppade alltså i löpkläderna och sprang till Madde via en omväg. 6 km dit och sen tryckte jag muffins, drack kaffe, blev överfallen av en lycklig Bosco som bara älskar när alla hans favoriter är samlade och sen kutade jag hem igen.
Hade ett härligt tryck i benen när jag sprang hem (muffins = massa energi tydligen) och jag susade fram genom stan.

Klockan stannade på 10,03 km när jag stod utanför min ytterdörr och då var jag riktigt glad.
Glad över tiden som var bra för ett träningspass som hade börjat med tunga ben, glad att halsen inte krånglade och glad att knäna håller.

10.03 km, tid: 51:34, snitt: 05:08 min/km.

I kväll funderar jag på att rasta mina Trainers som inte fått komma ut på evigheter.



Jag älskar mina andra skor så mycket att dessa stackarna hamnat i skymundan. Ändring på det nu alltså.