Långsamt runda i mörker.

B myste i solen coh njöt av all uppmärksamhet han fick i går.

Kl 21.50 stack jag och Meggie ut och sprang i går kväll! Becksvart ute men oj så skönt. Jag gillar verkligen att springa i mörkret när det knappt är någon annan ute, jag behöver aldrig någonsin vara rädd när jag har hunden med mig heller. Det känns väldigt bra men samtidigt gör det mig arg - man ska inte behöva vara rädd att vistas ute när det är mörkt bara för att man är tjej.

Siktade in mig på att springa riktigt långsamt i går kväll och jag lyckades med det. De första två kilometrarna är en riktig kamp innan jag hittat tempot, jag ligger gärna i 4.50 - 5.10 tempo då och får kika på klockan hela tiden för att hålla en bra rytm.
Men till slut så fann sig rytmen och nu har jag två väldigt lugna pass bakom mig och ser med glädje fram emot morgondagens runda. Den ska bli mycket snabbare och ska dessutom springas i mina DS Trainers. Roooligt!

8,05 km, tid: 50:33, snitt: 6:17(!!)min/km.